Весна

Весеннее восстановление

Весна – переходный период для вашей кожи. После зимы организм ослаблен из-за недостатка витаминов, а также замедления обменных процессов в зимний период. К весне поверхность кожи покрывается отмершими клетками, из-за которых цвет лица становится тусклым. Чтобы восстановить кожу после зимы вы можете воспользоваться такой программой

Шаг 1. Горячая ванна с жирными пенящимися компонентами размягчит кожу, расслабит ее и подготовит к применению эксфолиантов.
Шаг 2. Отшелушивание. Лучше всего его производить при помощи средств, в составе которых есть эксфолирующие вещества, такие как гликолевая кислота и белая глина.
Шаг 3. Подтягиваем тело. При помощи средств, содержащих водоросли можно улучшить кровоток и избавиться от целлюлита. Такие процедуры называются талассотерапией.
Шаг 4. Долой лишний вес. Походы в фитнес-клуб очень полезны не только для тела, но и для лица. Во время физических упражнений усиливается кровообращение, а значит, что кожа начинает дышать и из нее выводятся шлаки.

Олеся Судзиловская предлагает простой рецепт завтрака, богатого витаминами. Для него понадобится морковь, капуста, свекла, любой сыр и соевый соус. Морковь и сыр натрите на терке, а свеклу и капусту отварите. Заправьте все соевым соусом

Вы также можете изменять ингредиенты по своему вкусу и усмотрению. Такой полезный завтрак хорошенько взбодрит ваш организм после зимы.

Готовимся к лету

К летнему сезону следует начать готовиться при помощи антицеллюлитных средств. В их составе есть экстракт семян джангли, кофеин и глинкго билоба, которые способны корректировать фигуру.
Если вы постоянно чувствуете себя уставшими и сонными, то в свой утренний чай добавляйте настойку лимонника примерно 10-15 капель, и вы скоро почувствуете прилив сил.
Если ваши волосы ослаблены, значит нужно порадовать их маской собственного приготовления. Смешайте ложку миндального масла с ложкой меда и добавьте к одному банану, размятому вилкой. На волосах подержите маску не более получаса, а при смывании откажитесь от профессионального шампуня.
И заранее стоит запастись солнцезащитными средствами. UVB – это лучи, благодаря которым, мы можем любоваться своей загорелой кожей. Средства с SPF-фильтрами способны уберечь нас от этого вредного ультрафиолетового излучения. Другие лучи называются UVA, от них очень трудно спастись, потому что они проникают даже сквозь стекла и уничтожают коллаген и эластин. Защитят от них средства с надписью «против UVA».
Выбирать солнцезащитное средство стоит, основываясь на типе вашей кожи. Если у вас очень светлая молочная кожа, на которой образуются веснушки, и она очень легко краснеет на солнце, то вам лучше всего защитить ее максимально, средствами с защитой 20-30 SPF. Для светлой кожи без веснушек можно взять немного меньшую защиту – 12-19 SPF. Средняя защита, примерно 5-11 SPF подойдет оливковой коже без веснушек. А для смуглой кожи, которая практически не обгорает, достаточно будет взять 1-4 SPF.
От чего особенно страдают девушки весной? Конечно же, от веснушек.

Сколько бы ни звучало хвалебных слов в сторону этой особенности внешности, сколько бы ни подчеркивали их Эммануэль Беар и Джулианна Мур, все равно большинство девушек и женщин старательно борются с конопушками на своем лице. И если с возрастом количество веснушек заметно уменьшается, то такая напасть как пигментные пятна проявляется вовсю

Чтобы предотвратить появление веснушек на лице нужно питаться белковыми продуктами, такими как яйца, печень, орехи, а также молочные продукты.
Если же коварные пятнышки все-таки появились можно попытаться свести их таким способом: утром после пробуждения и вечером перед отходом ко сну протирайте кожу лица луковым соком при помощи ватного диска, а через пару минут намажьте лицо сметаной. Еще спустя 10 минут нужно сполоснуть лицо водой. Это средство имеет очень сильное действие, поэтому если кожа начнет краснеть или вы почувствуете жжение – сразу же очистите лицо от маски.

????????...

Оставить отзыв

7 + 8 =