Японский массаж лица — видео уроки разных направлений

Японский массаж лица — видео уроки по самомассажу

Огромную популярность среди женщин, пользующихся интернетом, сейчас имеет японский массаж лица видео. Ведь каждая, независимо от возраста желает сохранить кожу лица чистой и красивой. И чем раньше о ней позаботиться, тем более здоровым будет ее состояние и позднее она будет более гладкой, эластичной и упругой.

Подготовка к массажу

Все косметические процедуры обычно начинаются с очищения кожной поверхности, но простого удаления макияжа и загрязнений при помощи специального молочка или лосьона совсем недостаточно.

Очень важно, что бы вы хоть раз, а лучше несколько раз за неделю использовали качественный очищающий скраб, чтобы избавиться от ороговевших частичек кожи. Наиболее простой скраб можно приготовить даже в домашних условиях.

японский массаж лица видеоДля этого мед смешивают с нерастворимым перемолотым кофе.

Также большую пользу коже приносят регулярные маски для лица, как покупные, так и самодельные.

Финальным этапом в процессе ухода за кожей будет нанесение крема с питательными веществами, подходящего вам по возрасту.

Но косметологи советуют перед этим провести полезный и очень приятный японский массаж лица, видео которого вы можете посмотреть, чтобы изучить технику его выполнения. Эта процедура получила заслуженное признание многих женщин, благодаря своей невероятной эффективности.

Популярные техники японского массажа лица

Самыми действенными из техник массажа являются японские техники асахи и шиацу.

Массаж Асахи для лица

Асахи, означающий «утреннее солнце» известен еще под названием Цоган, что дословно переводится как «создание лица». Родилось такое название от того, что при регулярном массаже лицо словно рождается заново.

Уже спустя несколько регулярных сеансов вы обязательно порадуетесь положительному результату: кожа станет на много более упругой, подтянутой, все злосчастные морщинки разглаживаются, а также уменьшаются припухлости под глазами и отеки лица.

Такая техника является очень серьезной и результативной, потому что воздействие происходит не только на глубокие мышцы лица, но и на соединительную ткань и на кости.

Если вы посмотрите японский массаж лица асахи видео, то заметите, что делается он только двумя пальцами, которыми производится умеренное надавливание на определенные точки.

Необходимо проводить такой массаж очень энергично по всей области лица, не попадая на зоны лимфоузлов. Вот это является главнейшим правилом данной массажа.

Важно! Любое давление осуществляется по ходу лимфотока, но никогда на лимфоузлах!

Японский массаж лица асахи, видео которого мы вам рекомендуем к просмотру, состоит из двух стадий:

  • Очень глубокий массаж. На этой стадии происходит сильное расслабление мышц, подтягивание овала лица, а также укрепляются все сосуды и сама кожа.
  • Лимфатический массаж. Благодаря нему отлично выводятся токсины из организма, происходит активное питание тканей лица и избавление от лишней жидкости.

Массаж Шиацу для лица

С годами ранее упругая и будто натянутая кожа лица начинает потихоньку провисать, но существует техника массажа, которая обязательно поможет предотвратить это и вернуть коже тонус, который она потеряла.

Ознакомиться с ней вы можете, всего лишь посмотрев японский массаж лица шиацу видео. Такой массаж должен проводиться регулярно, а именно каждый день в одинаковое время и длиться при этом пять минут.

Для начала вам стоит определиться со временем его проведения. После утреннего массажа лица вам гарантировано отличное настроение и заряд бодрости на весь этот день. А после процедуры, проводимой перед сном, вы сможете проснуться очень отдохнувшей и свежей, без отеков и мешков под глазами.

Точечный массаж для лица

Фарфоровая кожа сейчас является хитом сезона, потому последуйте примеру японок и сделайте свою кожу таковой при помощи японского массажа лица шиацу видео.

Аккупунктурная терапия такого массажа без использования иголок основывается на старинном учении о циркуляции в человеческом организме воздушно-кровяных потоков энергии.

Часто люди к подобным манипуляциям относятся довольно скептически, но те, кто уже успел прибегнуть к этому пятиминутному массажу, на себе прочувствовали его благотворное действие на лицо и на состояние всего организма.

К тому же выполнение его достаточно простое и доступно для освоения каждому. С использованием специального массажного масла либо увлажняющего крема необходимо производить разглаживающие массажные движения, при этом очень легко касаясь кожи.

Начинать массаж лица необходимо со лба и затем постепенно продвигаться ниже, направляясь к височным зонам, области щек и подбородку.

Будьте внимательны! Прежде чем вы решите сделать себе японский самомассаж, вам необходимо учесть, что в ряде случаев он категорически противопоказан.

Меры предосторожности

Не стоит проводить его при всех возможных инфекционных заболеваниях, например малярии, дизентерии, инфекционном гепатите, свинке и других. Также откажитесь от процедуры массажа, если вы страдаете серьезными заболеваниями сердца, почек, печени, желудка, легких, а еще при гемофилии, всевозможных новообразованиях и переломах костей.

Лучше всего будет посоветоваться со своим лечащим врачом и узнать о его профессиональном мнении на счет возможности применения вами массажных процедур.

Техники японского массажа, как вы видите, очень просты и времени много не отнимают. Однако есть одно главное условие – регулярность сеансов. Ведь если прекратить проводить процедуры, то со временем состояние лица вернется к тому, каким оно было до массажа.

Помните! Если же вы отнесетесь с любовью и заботой к себе и своей коже, то она обязательно будет радовать вас свежестью, здоровьем и упругостью. А значит, сколько бы лет вам ни было, вы будете замечать на себе восхищенные взгляды прохожих, подтверждающие вашу неотразимость.

Предлагаем посмотреть Японский массаж — видео Алены Соболь

О том, как рассказывает про японский массаж лица Алена Соболь, стоит только восхищаться. Она знает свое дело от А до Я. Посмотрите это видео и поймете чем речь.

????????...

Оставить отзыв

19 − 12 =