Медовый массаж поможет в борьбе с целлюлитом
Каждая женщина стремится к тому, что бы выглядеть красиво и привлекательно. Главным препятствием на пути к этой цели становится целлюлит. Можно ли избавиться от целлюлита с помощью массажа? Статистика показывает, что каждая третья женщина в мире мечтает избавиться от целлюлита. Каждая вторая использует для этой цели медовый массаж от целлюлита.
Медовый массаж – главный противник целлюлита. Использование меда для массажа пришло к нам еще с древнего Тибета. Там было обнаружено это волшебное взаимодействие полезного пчелиного меда с кожей человека и элементами массажа. Его долгое время использовали для рефлексотерапии.
В 21 веке каждый человек от мала до велика, знает о полезных свойствах меда. Мед – это один из самых питательных и богатых на разнообразные элементы продуктов.
Польза и состав меда
Он содержит в себе и витамин В, и аминокислоты, и более калий, и йод, и цинк, и магний и многие другие макро и микро элементы.
Кроме того, в меде, содержатся такие вещества, как антиоксиданты, которые оказывают невероятное воздействие на наш организм и тело в целом. Не дают ему стареть и помогают противостоять различным онкологическим заболеваниям.
Не зря многие народы мира в древности использовали его для лечения многих заболеваний, в том числе и кожных. Поэтому сейчас все чаще и чаще стали использовать в косметических целях. Массаж с медом позволяет хорошо очистить кожу от ненужных токсинов и шлаков, укрепить сосуды, снять усталость и избавится от целлюлита.
Для поддержания отличной формы, упругости и гладкости кожи, медовый массаж удобен тем, что его можно делать самим в домашних условиях. Уже после первых процедур результат будет виден не вооруженным глазом.
Учеными доказано, что массаж в сочетании с медом улучшает кровообращение. Способствует быстрому обмену веществ и помогает восстановить состояние подкожно-жировой клетчатки, разбивая накопившиеся под кожей капсулы жира.
Что необходимо для медового массажа
В первую очередь, естественно, необходим мед. Мед может быть абсолютно любой, будь то липовый, цветочный или еще какой-то. Однако обязательно без добавок и не засахарившийся.
Так же в мед можно добавлять любые понравившиеся ароматические масла, а так же их смеси. Пропорция такова – на одну чайную ложечку меда потребуется пять капелек масла.
Очень ароматные и полезные смеси получаются, если:
- К двум чайным ложечкам меда добавить пять капелек лимонного масла, две капельки эвкалиптового и две – масла лаванды.
- К двум чайным ложечкам меда добавить три капельки лимонного масла, еще две апельсинового, две капли масла лаванды и три капельки можжевелового масла.
Лучше всего смешивать сначала все масла, а потом уже добавлять в них мёд. Такие смеси делаются прямо перед массажем и не используются для следующего раза. Поэтому следует делать ровно столько, сколько понадобится.
Этапы антицеллюлитного массажа с медом
- Для начала следует разогреть ту зону, которую вы собираетесь массировать. Это можно сделать, растерев ее руками или постучав ребром ладони.
- Затем необходимо нанести мед или смесь на ладони, а ладонями на тело.
- Теперь необходимо плотно прижимать ладони к телу. Затем резко отрывать. Мед будет прилипать, и создавать сопротивление рукам. Однако благодаря этому кожа очистится от шлаков и токсинов. Поэтому чем плотнее Вы будете прижимать ладони и резче отрывать, тем эффективнее будет массаж.
- Каждую проблемную зону нужно массировать около десяти минут, после чего вымыть теплой водой не используя мочалку.
Целлюлит может образоваться практически в любом месте под кожей. Но у него есть свои любимые места. К ним относятся в первую очередь ягодицы, затем ноги, а затем живот. Делая антицеллюлитный массаж живота в домашних условиях, бедер или ягодиц, не применяйте слишком много силы. Старайтесь выполнять движения ритмично и плавно, иначе под кожей могут остаться кровоподтеки или синяки.
Противопоказания использования медового массажа
Медовый антицеллюлитный массаж противопоказания имеет, так же как и любой другой вид массажа. Не смотря на то, что у меда особый состав, очень схожий с плазмой человека, что позволяет ему быстро усваиваться, в нем есть и другие элементы — аллергены.
У многих людей они могут вызывать аллергию. Поэтому прежде, чем приступить к медовому массажу следует провести тест. Для этого нужно нанести небольшое количество меда на запястье и подождать около тридцати минут.
Если по истечению времени, кожа осталась прежней, без каких – либо высыпаний и покраснений, то можно смело приступать к массажу. Так же не стоит увлекаться медовым массажем и делать его каждый день.
Самая максимальная частота – это через день. А лучше всего через два или в чередовании с обычным антицеллюлитным массажем.
Помни! Чтобы избавится от нежелательных жировых образований под кожей, которые отравляют жизнь большей части человечества, используют и древние способы и рецепты. Одним из них является мед. Самое важное, что такие процедуры не сложно выполнять самому в домашних условиях. Результат будет не менее эффективен, чем в дорогостоящем салоне.
